ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

Blog Article

{هناك العديد أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم مؤهلة مساعدة إلى البقع مثل كتفيك أو منخفض مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة المثالي مرة أخرى... |التدليك يتكون من العمل على كل النظام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على فريدة مواقع يجب أن تكون أنتجت. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك قد مساعدة تخفيف خاص مؤلم علامات أو خفض إجهاد و توتر. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الألم إغاثة، أو من المحتمل أن أقل بكثير متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي نفسي جيد جدًا-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك قد تمكين إلى مؤقتًا تقليل وجع من عرق النسا. افهم فوائد. |As العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الأحمال من نفس الشيء تمامًا نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ وسوف في بعض الأحيان يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنواع تدمج رياضات تدليك، علمي تدليك لأداء فريد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الحوادث، يمكن العثور على الفوائد المضافة في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي التصاميم، على الرغم من حقيقة أن يجوز لهم دمج الآخرين الذين يتناسبون الحالة. |تأكد من أن تقدم لنا الطلب العمر الضروريات. لذلك أن كل واحد أصدقاء ربما خبرة ممتعة وهادئة المحيط، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء الأشخاص يكتسبون الخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية البحث وممتازة، تحليل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى معاناة، تم فحص 20 دراسات علمية كما عارض التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات طويلة الأمد منخفض جدًا-رجوع مرة أخرى انزعاج رغم الطاقة مع الدليل الخاص بك كان أدنى. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية متحكم علمي فحص، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم يمكنك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف باستخدام ورقة أثناء. |في حال كنت كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات النتائج التجارب العلمية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية؛ كامل-نص الشهادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |أيضًا، يجب عليك التحدث مع الأساسي رعاية طبيب مباشرة قبل حجز تدليك لمرض معين، أو متخصص ترى من أجل حالة في معضلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع بديل عندما تكون لديك كتلة عضلية صعوبات، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة واسعة من التدليك مستهدف الراحة ونموذجي بشكل صحيح-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات والتي يمكن أن تكون خاصة مصنوعة من أجل تتعامل مع و زيادة متميز الصحة العامة أمراض أو تحديات. |تدليك الأزواج يمكن أن يكون تدليك أنت معك زوج، صديق جيد، أو أحد أفراد العائلة في نفس الشيء منطقة. إنه يوفر جميع الفوائد العديدة لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية التقدير ومريح تجربة الذي لديه شريك. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-ذات صلة معاناة وضرر. |كامل-الجسم تدليك يكون يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل عدة أشهر، أو كل شهر لمساعدتك أشعر أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عديد من تم الإبلاغ الحالات قد المعنية أصناف التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين من المحتمل أن يكونوا عند تضخيم فرصة إصابات، مثل المسنين الناس اليوم. |ضربات التدليك انتقال منك الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الأسلوب يحتوي على:|فوق التدليك، سوف إما استلقِ على الجانب أو فوق خصوصًا مطور مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك قصير مناقشة معك

{استنادًا إلى المشكلة، تستمتع بـ عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الهدف الإجمال الراحة وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عدة التكتيكات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك في حالة لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يخفف الإجهاد و أعلن السلام. هذا النوع من التدليك يستخدم لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض وعي إلى محدد مؤلم، جامد "مضايقة أماكن" في جسدك. المعالج بالتدليك يستخدم تدريجي، ضربات متعمدة الهدف التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في أشعر حقًا سلام وتخفيف قلق ، وعذاب، وضغط. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-امتحان المدمج 29 تجارب عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |إليك القليل المزالق الذي يمكن تحدث إذا لديك تدليك. 파주출장안마 إذا كان لديك جلطة دموية أو تملك تاريخ من جلطات الدم، يجب عليك استشر طبيب مباشرة قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للبعض العافية الاضطرابات. الإجمال فوائد التدليك يمكن تتضمن أشياء مثل:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع -الحافة تحليل وعلاج ذلك تبديل المخدرات. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ سوف تعتمد على خاص الاختيار ونوع الإغاثة التي محاولة الحصول على. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-الجسم يركز على خفض إجهاد، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر مشمول بواسطة تغطية، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في التمكين تنظيم الرفاهية الحالة أو زيادة العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب أو ببساطة معالج التدليك 천안출장마사지 ربما يثبط التدليك أثناء الثلث المبدئي الثلث أو ينبغي أن يكون لديك أعلى ارتفاع ضغط الدم، كبير-تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت عملية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن التسبب ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم معتدل إلى منظمة توتر على مميز ضغط نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم للأشخاص الرغبة في الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الكهرباء المستويات. إنه أيضًا رائع إمكانية لأولئك ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكامل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة دافئ يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار أثناء